Питання психічного здоров’я та вигорання завжди були актуальними, але в часи повномасштабної війни стають украй важливими. Вторгнення Російської Федерації в Україну супроводжується безліччю травматичних подій для всього населення. Люди, які надають допомогу, мають ті самі потреби, можуть переживати ті самі стани, що і клієнти, які постраждали. Профілактика вигорання починається з уміння розпізнавати та розуміти суть проблеми, захищати свою нервову систему засобами психологічної саморегуляції. Надання якісної, вичерпної інформації про основні симптоми стресу й методи подолання емоційних реакцій на стрес допоможуть підвищити загальну поінформованість, своєчасно виявляти власні реакції та скористатися прийомами самодопомоги.
З кожним днем кількість тих, хто відчуватиме наслідки війни для свого психічного здоров’я, зростатиме, тому фахівцям, які працюють з людьми, дуже важливо піклуватися про своє психічне здоровʼя та не «згорати» під час виконання професійних обовʼязків.
Запрошуємо фахівців системи надання безоплатної правничої допомоги реєструватись на онлайн-курс «Психосоціальна підтримка працівників системи БПД в умовах війни». Курс доступний на платформі дистанційного навчання системи БПД за посиланням.
Які теми вивчаємо на курсі:
- Психічне здоров’я в умовах війни
- Психологічна стійкість в умовах війни
- Резильєнтність як здатність особи до відновлення
- Психологічно безпечне середовище в організації та на робочому місці
- Перша психологічна допомога колегам і клієнтам
Авторки матеріалів курсу: експертки Міжнародної громадської організації «Міжнародний центр розвитку і лідерства» Марʼяна Гевко, тренерка, психологиня, психотерапевтка, спеціалізується на роботі з переживання втрати, та Вікторія Миколаєнко, тренерка з лідерських розвиткових програм, магістерка соціальної роботи, спеціалізується на профілактиці вигорання в командах.
Онлайн-курс «Психосоціальна підтримка працівників системи надання безоплатної правничої допомоги в умовах війни» розроблено за сприяння Програми розвитку Організації Об’єднаних Націй (ПРООН) в Україні в партнерстві з Координаційним центром з надання правничої допомоги за фінансової підтримки Уряду Данії.
Думки, висновки та рекомендації, викладені у навчальних матеріалах, належать виключно авторам та упорядникам курсів і не обов’язково відображають офіційну позицію ПРООН, Уряду Данії та/або інших організацій.