«Розкажіть нам про себе» – просте прохання, яке багатьох ставить у ступор. Що розказати, на що звернути увагу, як правильно подати свої сильні сторони та розповісти про свій досвід? Для багатьох публічні виступи асоціюються з чимось дискомфортним, хвилюванням та стресом.
Ораторське мистецтво – це не тільки про публічні виступи, це також і про мистецтво переконання, аргументації, вплив на думки та дії. Тут важливу роль відіграє не тільки суть того, що людина говорить, а ЯК вона це говорить. Голос, вимова, жести, міміка, інтонація – саме ці фактори дозволять зробити ваш виступ.
Фахівці Координаційного центру з надання правової допомоги, специфіка роботи яких пов’язана з публічними виступами взяли участь в онлайн-тренінгу з розвитку ораторської майстерності. Навчання складалось з трьох практичних сесій.
На першому занятті учасники розбирались з інструментами спілкування, які допомагають зробити виступи, презентації, комунікацію взагалі більш приємною та корисною, як для того, хто говорить, так і для тих, хто слухає. На другому занятті учасники практикували самопрезентацію та навчались використовувати жесті під час промови. А на третьому занятті навчались структуровано аргументувати свою позицію.
«Я вірю, що ці навички дозволяють обом сторонам: і тій, хто говорить, і тій, хто слухає, отримувати більшу користь та задоволення від спілкування. Мені завжди приємно ділитися з людьми, які не просто хочуть знати, а хочуть робити те, що знають. Саме такою, активною, наповненою ентузіазмом та жагою до знать мені запам’ятається команда БПД» -зазначив Олександр Зайома, тренер, викладач ораторської майстерності та спічрайтер.
В результаті тренінгу учасники навчились:
- краще усвідомлювати свою поведінку та впевненіше нею керувати
- формувати необхідне враження про себе та свої ідеї
- використовувати жести та інтонаційні акценти для більшої переконливості
- лаконічніше та зрозуміліше висловлювати свою думку
- точніше та впевненіше аргументувати свою точку зору
- більш структуровано та яскраво висловлювати свої думки
- вільніше імпровізувати
“Поради Олександра Зайоми допомогли нам навчитися технікам самопрезентації та аргументації точки зору під час публічних виступів та переговорів. Дуже важлива навичка, яку потрібно постійно розвивати, чим ми і займаємось” – зазначила Ярослава Цуканова, учасниця тренінгу, застпупниця начачальника управління навчання та розвитку людських ресурсів.
Ось декілька коротких порад як зробити свої публічні виступи більш переконливими та успішними:
- Використовуйте жести.
- Підтримуйте зоровий контакт з аудиторією.
- Частіше посміхайтесь, особливо коли це в тему.
- Використовуйте паузи та інтонацію.
- Створіть емоційний зв’язок з аудиторією, враховуючи їхні інтереси та потреби.
- Навіть в офіційних виступах бажано використовувати якісь життєві історії, приклади з життя і тд. Нікому нецікаво слухати монотонну «офіційну» інформацію.
- Використовуйте короткі речення, уникайте довгих та складних конструкцій.
Онлайн-тренінг проведено Програмою розвитку Організації Об’єднаних Націй (ПРООН) в Україні в партнерстві з Координаційним центром з надання правничої допомоги за сприяння за фінансової підтримки Європейського Союзу, наданої в межах проєкту «EU4Recovery – Розширення можливостей громад в Україні», а також за фінансової підтримки Уряду Данії.